VISITA A TU PODÓLOGO
Si tus pies son tu principal pilar, ¿por qué no los cuidas? Visita a tu podólogo colegiado y titulado y cuida de la salud de tus pies.
¿TIENES LOS PIES HINCHADOS AL FINAL DEL DIA?
¿Se te hinchan los pies al final del día? Utilizar calcetines compresivos puede ayudarte a prevenir la hinchazón. Consulta con un podálogo titulado y colegiado cuál es la mejor opción para ti.
Fuente: Colegio de Podologos de Castilla la Mancha
¿POR QUÉ DAN CALAMBRES EN LOS PIES?
¿Te has despertado alguna vez en mitad de la noche con un calambre en el pie? Estas contracciones del músculo involuntarias suelen ser inocuas, aunque muy molestas y dolorosas. Pero, ¿Cuáles son las causas de que esto ocurra y cómo evitarlas? Deshidratación La deshidratación es una de las causas más comunes, normalmente asociada al ejercicio.
QUÉ SON LOS ATAQUES DE GOTA Y CÓMO EVITARLOS
La gota es una enfermedad que se produce por la acumulación de ácido úrico en la sangre lo que provoca la generación de cristales en las articulaciones.
Los ataques de gota son muy dolorosos y pueden durar desde un par de horas hasta varios días. Ocurren de forma espontánea por la inflamación de una articulación provocando una sensación de calor, enrojecimiento, hinchazón y un aumento de sensibilidad. Generalmente estos ataques se dan en el dedo gordo del pie, aunque puede afectar a cualquier articulación.
CRECIMIENTO DEL PIE INFANTIL
¿Hasta qué edad crecen los pies de un niño? Lo habitual es que los huesos del pie crezcan hasta los 14-16 años.
Fuente: Colegio de Podologos de Castilla la Mancha
¿SABÍAS QUE NO ES LO MISMO CORRER EN CINTA QUE EN EXTERIOR?
¿Sabías que no es lo mismo correr en cinta que en exterior? Si corres en la calle la activación de los músculos es mayor mientras que, en cinta los músculos extensores y especialmente los del pie apenas realizan esfuerzo.
Fuente: Colegio de Podologos de Castilla la Mancha
CALCETINES PARA DORMIR ¿SÍ O NO?
¿Es malo dormir con calcetines? La respuesta es NO. Estos ayudan a mantener los pies calientes y hacen de barrera protectora entre el pie y las sábanas. Si bien hay que seguir algunas recomendaciones:
- Utilizar calcetines de fibras naturales.
- El elástico del calcetín no debe comprimir el pie.
- No usar los mismos que se han llevado durante el día.
Fuente: Colegio de Podologos de Castilla la Mancha
DESCUBRIENDO MITOS: LOS RESFRIADOS NO ENTRAN POR LOS PIES
¿Los resfriados entran por los pies?. Esto es un MITO. Los resfriados no tienen ninguna relación con los pies.
Fuente: Colegio de Podologos de Castilla la Mancha
Cómo elegir el calzado de Running
En este apartado pretendemos dar una serie de consejos para poder elegir de forma adecuada las zapatillas de correr.
No renovación del convenio con el SESCAM
El Sescam y el Colegio de Podólogos de Castilla la Mancha NO han renovado para el año 2019 el Convenio para la atención gratuita a pacientes diabéticos, por lo que a partir de 1 de enero de 2019, no será admitido ningún volante que desde el Centro de Salud le sea entregado a cualquier paciente diabético.
Nuevo acuerdo con FITPLUS CENTER
Porque la salud de tus pies es importante para una visa sana, a partir de Diciembre presentando una acreditación de cliente de FITPLUS CENTER obtendrás un 15% de descuento en cualquier consulta o tratamiento.
La inclusión del podólogo en el sistema público evitaría numerosas amputaciones en diabéticos
Los podólogos señalan que incluir su especialidad en el sistema público evitaría numerosas amputaciones por pie diabético. El Colegio Profesional de Podólogos de Andalucía recuerda, con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que en Andalucía según la evaluación del Pidma 2016, el 15,3 por ciento de la población padece diabetes y el 5,3 por ciento lo desconoce, toda vez que insiste en la "inminente necesidad" de la inclusión de la figura del profesional de la podología en el sistema público sanitario de forma plena, y más aún en las unidades multidisciplinares de la diabetes, ya que esto evitaría en la mayo.
4 Razones para no hacerte un "Estudio de la Pisada" en una tienda de deportes
Algunas tiendas de deportes ofrecen a sus clientes un estudio de la pisada para asesorarles a la hora de comprar unas zapatillas de deporte.
Los podologos desaconsejan el uso de las "zapatillas con ruedas" en el colegio
El Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos pide a los centros educativos de Infantil y Primaria que no permitan a los niños ir con zapatillas con ruedines ante los problemas que puede ocasionar su uso, basándose en un estudio que demuestra que su uso aumentan la carga en el antepie y la presión media sobre el talón.
¿Qué es un podólogo?
Es el único profesional sanitario instruido, entrenado y formado, con el objetivo de ocuparse de la salud de los pies de la población. Para ello diagnostica, trata, previene y educa al público acerca de sus afecciones y deformidades.
Riesgos del empleo de la suela en forma de balancín
Desde hace unos años se ha extendido el uso del calzado con suela en forma de balancín. La empresa que desarrolló este producto lo ha dado a conocer con la marca MBT (Masai Barefoot Technology). El éxito de este producto se ha basado en un marketíng focalizado en los supuestos beneficios que este calzado producía en la salud. Sin embargo, no se ha advertido de los posibles riesgos que conlleva su uso. En este artículo editado en la prensa asturiana con el titular "De la suela balancín a la tendinitis" se adivierte del riesgo que implica.
Precuación al utilizar medicamentos orales en el tratamiento de la onicomicosis
Antes de iniciar cualquier tratamiento antimicótico por vía oral es importante conocer la función hepática del paciente para valorar de forma adecuada la relación riesgo-beneficio.
Las Verrugas Plantares
Una de las lesiones que diagnosticamos con mayor frecuencia son las Verrugas Plantares. Se trata de una infección de origen vírico que afecta a la piel. El virus responsable pertenece al grupo de Virus del Papiloma Humano (VPH, por esa razón las lesiones producidas por estos virus se han denominado "papilomas".
El personal
Muchas gracias Encarni por ponernos tan guapos.
Se acerca el Otoño...
Las temperaturas comienzan a descender. En unos días comenzará el Otoño y llegará el temido cambio de calzado. Nuestros pies llevan meses al aire, con calzado abierto y en la mayoría de los casos, más suelto. Además de las lesiones más comunes que pueden aparecer con el cambio de calzado, y los cuidados que debemos dar a nuestros pies de cara a la nueva temporada, nos gustaría daros unas sencillas indicaciones acerca del calzado.
Peligro con el uso de peces para el tratamiento del pie
El colegio profesional de podólogos de Andalucía ha advertido del peligro que conlleva la ictioterapia, el tratamiento estético de moda consistente en sumergir los pies en agua caliente con unos peces que succionan las células muertas. Según ha informado el colegio de podólogos en un comunicado, el uso de este tratamiento puede transmitir infecciones y enfermedades como el VIH y las hepatitis B y C, así como infecciones de la piel como hongos y verrugas de los pies...
El Calzado
Una parte muy importante del cuidado de nuestros pies es la elección adecuada del calzado. El podólogo os puede ofrecer información profesional para elegir el calzado más idóneo en cada una de las actividades de la vida, en función del trabajo que soportará el pie. En ocasiones nos ponemos zapatos con tacón demasiado alto o demasiado plano, hormas estrechas, puntas finas, sin sujeción
Bienvenidos al blog de G&A Centro Asistencial del Pie.
En nuestro blog trataremos de ofrecer noticias interesantes sobre el pie. Además pretendemos informar sobre aquellos temas que afectan al cuidado del pie, práctica deportiva, elección del calzado adecuado.